ÄR SÅ GLAD! Första gången jag springer "ordentligt" (dvs, jag springer längre än två kilometer och snabbare än pensionär med rullator-takt) på SEX VECKOR och jag sätter nytt pb. De där få passen på Friskis & Svettis måste gjort lite nytta ändå! Min tid på fem kilometer är fortarande rätt dålig, jag menar inte så, men nu är den i alla fall tolv sekunder mindre dålig än förut. Jag har känt mig väldigt omotiverad att springa på sista tiden (Friskispass är roligare och inomhus) men nu är jag sugen på att utnyttja att det fortfarande går bra att springa ute i kanske en, en och en halv månad till. Springa på band GÅR ju, men det är ingenting mot att springa i moder natur. Som idag; en fantastisk höstdag, med strålande sol och färgglada löv som föll runt mig när jag sprang. Underbart. Säga vad man vill om Högsby by men vackert är det.
Jag skulle ju skriva lite om träning så ska lägga upp mitt träningsschema och lite tankar kring träning senare.
